🔷 Запись интервью с Андреем Бартошем, доктором невропатологом, соавтором семейной методики лечения вегетативных расстройств и нарушений опорно-двигательного аппарата.
🔷 Тема интервью: «Здоровая спина – залог здоровья».
🔷 Во все времена здоровая спина – была и остаётся залогом долгой и комфортной жизни. Зачастую многие даже не подозревают, что плохое самочувствие, головокружение, усталость – это признаки начинающихся болезней позвоночника. Спинной мозг – орган нервной системы, располагается в канале позвоночника и проводит нервные импульсы к головному мозгу. Поэтому очень важно, не дожидаясь внезапной и сильной боли, уделить позвоночнику внимание. Как сохранить здоровье спины и помочь с основными проблемами мы и обсудили во время нашей встречи.
🔷 Во время интервью успели ответить на следующие вопросы:
- как сохранить молодость позвоночника и что категорически запрещено для здоровья спины?
- влияние питания на здоровье спины
- какие меры можно принять чтобы уберечь спину во время беременности? И как потом восстанавливаться после рождения ребенка?
- бенкунг – полезно ли носить для снятия нагрузки после рождения ребенка?
- была гемангиома в грудном отделе позвоночника до беременности, повлияет ли это на роды?
- давно есть проблемы со спиной, есть протрузии, беременность усугубила проблему, периодами очень болит спина. Как улучшить качество жизни?
- можно ли делать МРТ при грудном вскармливании? Как правильно обследовать спину?
- правда ли что при болезнях спины обязательно нужно спать на жестком матрасе? Как нужно спать чтоб спина не болела?
- дочка школьница начала сильно сутулиться, что делать?
- у ребенка врач диагностировал сколиоз, можно ли заниматься спортом или нагрузки категорически противопоказаны?
- у мужа начались сильные боли в спине, сделали МТР – нашли грыжи в позвоночнике. Врач прописал обезболивающее, противовоспалительное и ношение корсета. Периодически боль возвращается, что еще можно сделать?
- грыжа в позвоночнике, была проведена операция, но боль опять вернулась. Что делать?
🔷 Как обычно, формат наших встреч – это не лекция от эксперта, а живой диалог, состоящий из ответов на ваши вопросы на заявленную тему, дорогие мамы. Как показала практика, вопросов обычно много и я стараюсь все озвучить. Поэтому определенный тайминг на каждый вопрос все-таки существует. Но если вам показалось, что интересующий вас вопрос был освещен не достаточно – наверное, правильнее будет обратиться после эфира, напрямую, к эксперту и получить индивидуальную консультацию.
🔷 Место проведения эфиров, во время которых вы можете задать вопросы эксперту напрямую: https://www.facebook.com/Margarita.Lezhepekova/
🔷 Если вы подписаны на мою страницу https://www.facebook.com/Margarita.Lezhepekova/ или у меня в друзьях, или подписчиках, вы обязательно получите напоминание о начале эфира.
🔷 Предыдущие интересные интервью с экспертами http://lezhepekova.
