Миф №1 «От кормления портится форма груди»

Факты:

🤱 Исследования доказывают, что то, как ВЫГЛЯДИТ ГРУДЬ, уровень ее опущения, зависит от многих факторов:

• 👉 возраст. С возрастом все ткани тела изменяются, и ткани груди не исключение. Под воздействием силы тяжести и физиологических возрастных изменений в тканях (после 25-30 лет начинаются дегенеративные изменения в структуре и количестве коллагеновых и эластиновых волокон, изменения в тонусе и упругости мышц, расстройства микроциркуляции крови и, соответственно, нарушения кровообращения и питания тканей (в т.ч. груди), что по времени совпадает в большинстве случаев с рождением детей и их кормлением, откуда, собственно, и берет начало миф о том, что от кормления портится грудь). Разумеется, все эти изменения очень индивидуальны и нелинейны.
• 👉 сам факт беременности и их количество. Во время беременности под действием гормонов происходят существенные изменения молочных желез – грудь растет, увеличивается количество железистых клеток (а количество жировых уменьшается), они меняются в качестве – созревают, увеличивается количество кровеносных сосудов и межклеточной жидкости, что приводит к увеличению размера груди и ее тяжести, изменяются свойства кожи, что все вместе может привести и к растяжкам. Эти изменения в некоторой степени обратимы, но успевают оказать свое влияние на внешний вид груди, растяжение кожи и обвисание. Каждая новая беременность также добавляет к имеющимся изменениям новые.
• 👉 резкие изменения веса (в обе стороны). Как резкий набор веса, так и большое снижение веса за короткий период времени очень отражаются на состоянии груди и ее кожи и способствуют ее обвисанию.
• 👉 размер груди до беременности. Большой ИМТ и размер чашек бюстгальтера является одним из факторов риска птоза (опущения) груди.
• 👉 курение. Это очень серьезный фактор, влияющий на состояние кожи и внутренних органов, как из-за ухудшения питания тканей, так и из-за прямого влияния токсических веществ из табачного дыма. Воздействие это зависит и от длительности истории курения, так и от интенсивности. Исследования показывают, что курение приводит к ухудшению состояния и внешнего вида груди и ее опущению, а также к значительному повышению риска развития рака молочной железы. Также курение оказывает влияние на успешность грудного вскармливания – оно негативно связано с длительностью кормления, значительно отражается на количестве вырабатываемого молока и ассоциировано с более низкой мотивацией к кормлению у матерей.

🤱 Как видим, факт кормления и его длительность не входят в этот список. Но на форму груди могут оказать влияние различные проблемы при грудном вскармливании (переполнение груди, лактостазы, маститы, особенно если они закончились оперативными вмешательствами) и вредные практики, вроде агрессивного болезненного массажа, травм груди во время расцеживания, неправильные техники сцеживания, внезапное резкое отлучение на фоне большого количества прикладываний, особенно сопровождавшееся переполнением, перевязывание груди при отлучении.

🤱 А вот ЗДОРОВЬЕ ГРУДИ зависит от грудного вскармливания и его длительности очень сильно. По многочисленным результатам исследований известно, например, что грудное вскармливание значимо снижает риск развития рака молочной железы, и эффект этот дозозависимый, то есть имеет значение продолжительность кормления грудью. Каждый дополнительный год продолжения кормления снижает риск возникновения рака молочной железы на 4,3%.