fbpx

НУЖНО ЛИ КОПИТЬ МОЛОКО К СЛЕДУЮЩЕМУ КОРМЛЕНИЮ?

Photo: unsplash.com

🤱 Вчера на консультации я снова услышала вопрос: «И что, можно давать грудь и тогда, когда ребенок уже все выпил? Она же пустая, надо подождать, чтобы молоко накопилось!»

🤱 И решила вам опять напомнить о принципах, по которым работает лактация (и не только у человека, но у всех млекопитающих!).

🤱 Каждая из консультанток по грудному вскармливанию наверняка слышала множество историй про то, что «вынуждены докармливать, потому что грудь пустая, там ничего нет», «несколько раз в день грудь наполняется, и тогда даем грудь, чтобы малышу было, что кушать», «сначала грудь наполнялась для кормления примерно раз в 3 часа, потом стала медленнее наполняться, потом только 2 раза в день наполнялась, а потом молоко и вовсе закончилось». Причем итог чаще всего именно такой – молоко уходит куда-то.  А все потому, что уменьшение количества молока – это следствие тактики «накопления».

🤱 Почему так? 👇

🤱 В первое время после родов (несколько недель/месяцев) лактация зависит от гормонов и регулируется ими. Но постепенно регуляция от гормональной (эндокринной) переходит к аутокринной (зависящей от «спроса», то есть опорожнения груди). Молоко в груди вырабатывается постоянно, но его количество и скорость производства очень сильно зависят от степени наполнения груди, и саморегулируются несколькими механизмами. Самым исследованным механизмом является регуляция на местном уровне через «обратную связь». Когда молоко наполняет альвеолу, ее стенки растягиваются и сдавливаются, что мешает пролактину (гормону, отвечающему за производство молока и находящемуся и в крови, и в самом молоке) прикрепляться к рецепторам и активироваться. Кроме того, в самом молоке содержится вещество, которое называется ингибитор лактации Feedback Inhibitor of Lactation (FIL). Чем больше молока в альвеоле, тем больше этого ингибитора, а он угнетает работу пролактина и, соответственно, уменьшает производство молока.  Поэтому, чем более наполнена грудь, тем ниже скорость, с которой вырабатывается молоко. Например, некоторые исследования показали, что скорость выработки молока может колебаться в очень широких пределах – есть данные от 5,8 мл/час до 90 мл/час. И если со времени предыдущего кормления прошло 6 часов, то молоко синтезируется со скоростью 22 мл в час, в то время как если кормить грудью каждые 90 минут, то скорость производства молока была выше, чем 56 мл мл за час. Понятно, что это средние данные, потому что грудь у каждой женщины имеет разную емкость, то есть то количество молока, которое она может максимально вместить. Разные исследования показывают разные данные, но встречаются цифры емкости груди от 80 мл до 600 мл, при том, что и те, и другие женщины в сутки вырабатывали при регулярном опорожнении примерно одинаковое количество молока! Понятно, что у женщины с небольшой емкостью грудь переполнится уже через час-полтора, и все вышеперечисленные факторы уменьшат скорость производства молока. То есть, при частых прикладываниях ребенка к груди скорость производства молока будет держаться на высоком уровне и молока будет достаточно, а при регулярном переполнении количество молока закономерно уменьшится. А женщина с довольно большой емкостью сможет сохранить лактацию и с довольно большими перерывами в кормлениях.

🤱 Если знать об этих особенностях работы лактации, то становится понятно, что ждать наполнения груди – это самый короткий путь к сокращению и возможному прекращению производства молока. А если стоит цель увеличить лактацию, то самый быстрый и надежный способ – держать грудь всегда «пустой». 

Автор — Маргарита Лежепекова, консультантка по грудному вскармливанию.

Горячая линия поддержки грудного вскармливания

Tel./viber

+38 (093) 182-20-70

+38 (067) 182-20-70

Добавить комментарий


Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

All catalogs - internet directory 7я.ру: все о детях и семье