🤱 Когда заболевает маленький ребенок, это очень переживательно. И стрессово. И даже страшно. А если еще и впервые, и нет опыта прохождения таких событий вместе с малышом – тем более захватывают эмоции и чувства. Даже если это обычные простуды или острые респираторные вирусные заболевания, которых не избежит ни один малыш – мы волнуемся, как пройдет, как избежать осложнений, как помочь детке это пережить? Что делать, куда бежать?
✅ Конечно, первое и самое главное, что необходимо сделать – это обратиться к хорошему педиатру (или семейному врачу) и быть с ним на связи весь период заболевания, с любыми вопросами по поводу протекания заболевания и изменения состояния ребенка – держать врача в курсе.
✅ Но что делать, как себя вести кормящей маме, чем помочь ребенку?
👉 🤱 Кормить, любить, сочувствовать! Если все медицинские рекомендации выполняются, то на первый план выходит наша помощь ребенку в переживании болезни – и психологически, и физически он тоже впервые сталкивается со всеми неприятными симптомами. Боль, трудности с дыханием, насморк, кашель, усталость, отсутствие аппетита осложняются тем, что ребенок не понимает, что с ним происходит, а главное – мама тоже в напряжении! Как тут не волноваться? А когда малыш в стрессе, то нуждается в понимании и успокоении. Очень помогает в это непростое время – носить на ручках, обнимать, утешать, качать, давать грудь часто-часто, это поможет и с облегчением течения болезни, и выздоровлением тоже. Очень желательно выделить время для этого – то есть временно отложить все дела, которые можно отложить, или попросить о помощи родных, а в это время «загнездоваться» с ребенком на несколько дней, необходимых ему для облегчения состояния, уделив ему по возможности максимум своего внимания. Очень облегчает это время использование слинга – тогда одновременно с помощью малышу мама может заниматься и своими делами.
👉 🤱 Нужно понимать, что во время болезни ребенок часто сбивает привычный режим сна, может спать больше или меньше обычного, может много плакать, жаловаться, у него будет меняться настроение – и это понятно, когда человечек плохо себя чувствует. Поэтому относимся с пониманием, стараемся не настаивать на соблюдении режима и привычных рутин. Но и о себе заботимся – снимаем с себя лишнюю нагрузку, стараемся использовать любую возможность для отдыха и сна, не забываем пить и вовремя есть, чтобы сберечь силы.
👉 🤱 Помогать физическому состоянию ребенка, облегчая симптомы болезни и приближая выздоровление:
- ✅ Носить на руках в течение дня – это помогает уменьшить отек слизистой носа и ушей и стекать выделениям природным способом, облегчая малышу дыхание. Особенно важно делать так перед прикладыванием к груди, потому что сосать с забитым носиком – очень сложная задача для малыша, иногда невыполнимая. А так как приболевшие детки хотят прикладываться к груди очень часто – то и носить приходится много, целый день. Ночью спать полусидя с ребенком сверху на маме, тогда его голова будет существенно выше тела, что также уменьшает отек слизистых верхних дыхательных путей и облегчает дыхание и сон намного спокойнее.
- ✅ Часто-часто кормить грудью, чтобы ребенок получал достаточное количество жидкости, антител и других важных для иммунитета и борьбы с болезнью веществ, содержащихся в молоке (лактоферрин, лизоцим, олигосахариды, живые клетки – лейкоциты, макрофаги и др.), а также питательных веществ, поддерживающих силы малыша. Если ребенок уже старше 6 мес и получает прикорм, то на период болезни многие детки отказываются от другой еды, и тогда частые прикладывания к груди помогают организму не страдать от отсутствия необходимых калорий.
- ✅ Позы для кормления предпочтительно использовать вертикальные – так насморк меньше будет мешать ребенку и дышать во время сосания будет легче.
- ✅ Если выделения из носа не обильные и есть подозрения на отек, то часто увлажнять солевыми растворами. Если выделения мешают дышать, то можно осторожно пользоваться аспираторами, но не злоупотреблять – избыточное частое пользование аспираторов может повреждать слизистую оболочку носа, усиливать отек и, к сожалению, часто портит отношения между мамой и ребенком. Мы, консультантки по грудному вскармливанию, часто слышим о забастовках у груди после таких вытягиваний. Педиатры же советуют просто убирать те выделения, что сами вытекают и не стремиться убрать то, что еще глубоко в носу.
- ✅ Одевать ребенка в комфортную для его состояния одежду – не кутать! Если ребенку жарко – раздеть, если холодно – надеть что-то дополнительно, укрыть одеялком.
- ✅ Создавать в доме нормальные условия для облегчения дыхания – увлажнять воздух, открывать окна для проветривания, снижать температуру в помещении до комфортной. И (УЖАС для бабушек 😄 ) – можно и очень полезно много гулять с ребенком на свежем воздухе, если позволяет погода и состояние ребенка (а также если болезнь не заразная).
- ✅ Очень помогает увлажнить слизистые, облегчить кашель и «продышаться» ванна комфортной для ребенка температуры. Да-да, купать больного ребенка можно, нужно и полезно, если ему приятно.
🤱 Желаю вам и вашим малышам здоровья! ❤
Автор – Маргарита Лежепекова, консультантка по грудному вскармливанию.
