Маленький ребенок — это радость и счастье. Это детская макушка, которая пахнет чем-то невероятно сладким. Это первое «мама!», это первые шаги, это первые очень милые шкоды… Но все это может оказаться в тени, если мама постоянно уставшая. Специально для молодых родителей Маргарита Лежепекова разработала специальный курс «Тайм-менеджмент с грудничком», благодаря которому уже больше ста человек смогли наладить свой быть с малышом без ущерба личному времени, хобби, занятиям.
Хотите узнать, что такое тайм-менеджмент с грудничком? Вы можете получить 9 тематических вебинаров бесплатно! Что нужно сделать?
1) Подписаться на страницу Маргариты Лежепековой в Youtube https://www.youtube.com/channel/UCmDprHWbkzGBtaJ92PAvuOQ,
2) Написать в личном сообщении https://www.facebook.com/profile.php?id=100002323208587 следующее: «Здравствуйте! Хочу бесплатные вебинары по тайм-менеджменту!». Вы получите ссылки, которые будут актуальными полгода.
Какие вебинары вы можете получить?
– «Дневной сон для мамы». Почему в программе тайм-менеджмента с грудничком уделяется такое внимание дневному сну мамы? Зачем он нужен?
– «Как организовать выход кормящей мамы в свет?» Часто молодая мама не может отлучиться от малыша ни на час, и то, что нам приходится практически год сидеть взаперти — больская боль. Как организовать свой досуг? Как поступать с прибывающим молоком? Почему кормящей маме ВАЖНО время от времени отлучаться от малыша?
– «Кто такие «пожиратели времени»? Как найти привычки, которые отбирают у вас время и научиться их контролировать?
– «Выходим из «дня сурка». Вебинар, посвященный ключевым вопросам программы тайм-менеджмента для мам. Что такое планирование для мам? Как сделать его применимым к своим жизни и ситуации?
– «Ресурс для мамы». Откуда молодой маме брать силы? Где черпать вдохновение? Как подзаряжать свои «батарейки»? Почему многие молодые мамы чувствуют выгорание и как с этим бороться?
– «Особенное время для старшего ребенка». Почему важно для каждого ребенка выделять личное время? Как найти время и силы для общения со старшим ребенком? Зачем это делать?
– «Ошибки тайм-менеджмента». Что мешает нам внедрять основы управления временем в свою жизнь? Разбираем частые практические ошибки!
– «Мотивация для планирования». Многие молодые мамы хотят упростить свою жизнь, но боятся планирования: кого-то расстраивает сама мысль о том, что можно отбиться от плана, а кто-то не хочет посвящать вою жизнь спискам дел. Разбираемся, как работает планирование в тайм-менеджменте для мам и как не влезть в бесконечное составление списков!
– «Женская многозадачность». Правда ли, что женщины благодаря особенностям мозга от природы способны делать много дел сразу? Неправда. Разбираемся в том, что такое многозадачность, как она связана с эффективностью и работой мозга.
